Bienestar y Salud Mental en el Trabajo: Una Prioridad Creciente

Sabías lo importante que es cuidar  de la salud y el bienestar de los empleados y empleadas para las empresas?

Cuidar de la salud mental no solo es lo correcto, sino que también mejora la productividad y la satisfacción laboral.

Aqui te dejo un poco información:

💚Importancia del Bienestar y la Salud Mental

El estrés y la ansiedad pueden afectar negativamente la productividad y el bienestar de los empleados. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que estos problemas cuestan millones de dólares en pérdida de productividad cada año.

Paola - bienestar laboral

Acciones de las empresas Las empresas están implementando diversas medidas para apoyar el bienestar de sus empleados:

💚 Servicios de Apoyo:

Ofrecer servicios de apoyo, como asesoramiento y líneas de ayuda, permite a los empleados hablar con profesionales sobre sus problemas.

💚 Ambiente de Trabajo Saludable:

Crear un ambiente de trabajo positivo, con espacios tranquilos y una cultura de respeto y apoyo, reduce el estrés y mejora el bienestar general.

💚Flexibilidad Laboral:

Permitir horarios flexibles o trabajar desde casa ayuda a equilibrar la vida laboral y personal, reduciendo el estrés.

💚Actividades de Bienestar:

Organizar actividades que fomenten la salud y el bienestar, como clases de yoga o talleres de mindfulness, contribuye a una mejor salud mental.

❗️En resumen, cuidar del bienestar y la salud mental de los empleados es fundamental para crear un ambiente de trabajo productivo y positivo y es un gran beneficio para todas las personas.

Autora: Paola Alonso Utrilla – Técnica de recursos humanos